QUOTE(ㄗs:]杰. @ 2007年01月07日 Sunday, 10:17 PM)
hip hop 
是人们最常接触的一种舞蹈,它有着幅度大而简单的舞步,能够表现出复杂的舞感。因为容易学习,跳起来也相当好看,所以很受大众喜爱 
poping 
机械舞,运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型 
breaking 
霹雳舞,也是一种难度较高的舞步,大体上可以分为两种类型:用手、头、身体在地上旋转,称为大地板;用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作,加上刁钻的倒立,称为小地板。当然,跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作 
free style 
这是一种出神入化的舞步,它将各种类型的舞蹈混合在一起,随心所欲地表现,没有舞蹈风格的限定,脱离一般舞蹈的规范,可以说是一种个性化的街舞 
house 
随着house音乐,运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步,它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈,跳起来既可以十分优雅,也可以相当狂野 
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☆ the pop 
pop就是一种你震动身体不同部位的动作,这是要靠你震动你的肌肉来达成的。 
这是非常需要韵律感的,而且需要配合popping风格的音乐,你可以靠着伸直你的手 
轴来做popping,你也可以将肩膀隆起来做popping,而身体的其它部位都保持直立。 
☆ the lock or locking 
locking就是身体做一些很快的动作,然后在一个动作的时候停住,一个形容locking 
动作最好的解释就是:你有玩过那种小小的齿轮玩具吗?当你上紧发条让他动作时,他 
真的动的很快,可是发条松了,他又一下子马上停了下来,回到原状,这样看起来是 
不是很像locking 呢?(编者按:个人认为locking应该和electric boogie, 
boogaloo分开,因为他给人的感觉并不是自然的,比较像是快速) 
☆ the tick 
这个动作常被用来作为机器人舞的舞蹈中,是electric boogie中很重要的一个部分 
,这个动作给人一种错觉,就好象这个人天生就像机器一般,停下来或开始动作的时 
候都会有一个震动,做这个动作就是要靠震动肌肉,法国的喜剧演员叫这种动作是 
“clique”。 
☆ the floats or glides 
float或是 glide给人 种错觉,好象你的脚再走路时有一种特定的程序,这个 
动作给人一种感觉好象你想往东走,但实际上你的脚却是往西走一样,最著名的 
舞步就是michael jackson 跳的“moon walk”,这是一个老的喜剧演员的把 
戏,就像明明要往前走却又往后退。 
☆ the slowmo 
这个舞蹈动作做起来就像是你在电视上看到的慢动作回放一样,通常舞者会把这 
个动作和moon walk一起做。 
☆ the wave 
这是从四肢开始的波浪的动作。他给人一种错觉就像是有一股看不见的力量穿过 
你的整个身体,从一个地方开始,穿过手掌,手臂,整个身体最后停在你的脚。 
波浪的动作是一个标准的动作,包含在每一个舞蹈的例行动作中。不像其它的舞 
蹈动作,这个动作是流畅连贯的动作,应该是有精神的或是充满律动感的。波浪的 
动作的确从pop中截取了不少的风格,但是你和pop做一个比较,做pop时如果有一 
个路径环绕全身,做起来会更加顺畅。 
☆ the mannequin or robot (robotics) 
这是一个以经存在很久的机械舞蹈风格,他就像是模仿一个展示用的假人在现实生 
活中动了起来,然后从mannequin style中又分离出两个动作。一个动作是是舞者 
就像是被县牵引的傀儡一般,行动不自由,无法自主,人被其它人所牵引着,你可 
能曾在电视上看过喜剧演员做这样的表演,最经典的动作就是同手同脚向前移动, 
再表演中这笔不同手不同脚一起移动常被使用。另一个风格就是机器人,这个动作 
就是你的四肢做动作时被一个固定的速度所控制,然后突然停住或是用tick停住, 
就像是只有机器才会做的动作。通常在一个时间里,你只移动身体的一个部分,做 
的就好象是你被一个计算机程序所控制住一样,动作要做的很制式化。mannequin: 
这个字指的是展示用的假人模特儿。 
☆ the king tut (埃及皇) 
这个动作就好象是挂在墙上埃及的壁画及宫殿般的感觉,它包含了摆手部的动作, 
肩膀和手轴成90度,你的前臂可能是上或下,弯曲或扭转,可能远离你或靠近你, 
然后你的手可能要循环的上下或是循环的扭转,这要和tick一起做,就像机器人 
舞蹈的风格一样,每一个动作是分开的。 
☆ the lean 
这又是另一个相当受欢迎的喜剧演员的花招,他给人一种错觉好象人倚靠着某一 
样东西,可是这样东西实际上却又不存在,就像看不见的钢琴就是一个例子。 
☆ the collapse 
通常和mannequin结合一起做,这个动作做起来就像是一个轮胎被泄了气一样, 
或者是像一个被剪断了线的傀儡。 
☆ the heartbeat 
这是一个很受欢迎的动作,你把手放在外套或t恤底下,然后把衣服往前推,这 
样看起来就像是你的心脏正在胸腔里跳动一样,通常舞者会一边做动作一向前走 
,这会给人一种错觉好象是你的心跳推着人前进一样。 
☆ the bicycle 
腿部的动作给人一种印象像是你在骑脚踏车一样,这是另一个喜剧演员常用的小 
花招,这个动作通常会结合手的往前放的动作,这给人的感觉像是你整抓着脚踏 
车的手把。 
☆ the toe/heel walk 
这个动作通常和mannequin dance style一起做,是一个很棒的方法可以让你在 
整个舞蹈地板上做动作,他的动作包含了:用一只脚的脚指做旋转,再配合另一 
只脚的脚踝一起,然后在将重量移转到另外的脚指及脚踝上,然后一直做,做的 
好的话,动作会非常流畅,看起来就像是你滑过整个地板一样。 
☆ cobra(king cobra) 
舞者用一只手做波浪的动作传到另一只手去,然后再把他送回来,但是只用到肩 
膀。(如果你看名叫“breakin”的电影,在一开始的尬舞中,就有几个人做这个 
动作,你可不能错过.) 
body effects就是用身体去做模仿的效果。
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1990: 
b-boy倒立且旋转,然后随著身体重量的移转由一只手换到另一 只手做动作,做到脚著地为止。(俗称手转) 
2000: 
用一只手倒立,尽可能的旋转直到脚着地为止.(又称倒立手转) 
airplanes: 
风车加上双手向两旁尽量伸展高到你可以抓住它们。 
airswipes: 
开始时,双手双脚都放在地上,脸朝上。一只手支撑住身体的重 量脚往上踢然后旋转,在脚著地前另一只手先著地。如果做的正确 的话应该整个身体都能旋转到。 
applejacks: 
一个最基本的动作向其他b-boy挑战拚舞。双脚蹲下,背向后仰 双手支撑,然后一只脚向空中踢,踢的越高越好。然后双脚向后跳 跃,重复。 
backspin: 
利用背部作旋转的表演。所有的重量平衡在背的上半部,脚缩 起来尽量靠近身体。旋转的要诀就是双脚在空中做圆形的划动。 (俗称背旋) 
back swipe: 
和airswipe是相同的,但是除了当你的脚在一半的时候加进来, 你改变方向回到开始时的动作。 
barrels: 
风车,双手环抱在前。 
bellymill: 
就像风车一样,不同的是他不是用手或用头去转,而是用胃肚 皮。 
bhudda: 
和ufo类似,除了膝盖是在伸直的双手中,然后双脚是离开地面 的。 
boomerang: 
开始时坐在地上,双脚在身前形成v字形。然后手撑在双脚间, 接下来撑起身体,只有手能碰地。然后转圈。 
bronc 
先从脚开始,然后是只有一只手向下,脚往后踢然后脚又再次放 下,重覆所有的动作。 
bunny hop: 
类似像flare,不同的是双脚在身前伸直向上,然后转圈上下跳 动。 
cannoaball: 
在cannonball的动作中双手环抱著膝盖。 
crazy legs: 
就像air swipes,但不只做一个。作air swipes一次又一次且 动作中间不停顿。 
crickets: 
一个几乎和hand glide相同的旋转动作,除了当旋转的手离开 地面旋转又重回地面时,会有偶而重量转变成为推挤手。如果做的 好,看起来就像是连续的旋转动作。 
double 99: 
就像作一个2000(one hand 99),但是当你要放下一只手换成另 一只手时,踢脚以得到速度然后续作2000(one hand 99)的动作,每 一只手持续的作不停下来。 
downrock: 
用手的中心支撑著整个舞者的重量然后腿和脚持续的作有节奏 的圆形的舞动,腿和脚的动作又是绕著手的动作做。通常会结合 freezes和hesitations动作,并且是在其他动作之后紧接著做。 
elbow glide: 
动作和位置类似像手转,不一样的是用手轴转而手释放在腹部 的位置。 
flare: 
类似像风车,脚一样要在空中做很大的圆圈,但是不要动肩膀, 而是将重量放在双手上。 
fist glide: 
动作和位置类似像手转,不一样的是用拳头转。 
float: 
用手让身体做水平的平衡,但是除了脚之外,脚要弯曲以帮助平 衡。 
genies: 
手作风车并且横跨过整个胸部。 
go down: 
当b-boy在拚舞时,当他很有可能会输掉时所做的动作。 
halol: 
风车的动作,但是却不是由肩膀转到肩膀而是用头去转。(俗称 刷头风车) 
hand glide: 
和bboy在做float的动作相似,不同的是只有一只手支撑身体, 另一只手帮忙去推著旋转。(我们称为"直升机") 
headslide: 
当一个head slide动作完成后反转,用头停住。 
headspin: 
用你的头转。要用手和脚去开始旋转。(就是头转) 
helicopter: 
一只脚在身体下另一只脚向外伸展,另一支伸展的脚则是做 horozontal plane画圆动作时仍然持续伸直,然后越过另一只脚底 下在绕道前面去。 
hesititations(freeze): 
停止或暂停,在做down rock圆圈动作时。 
kip-up: 
背部平躺撑起,脚在后面转动然后把脚踢向空中,上半身跟著起 来再用脚著地.
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我看了让我喜欢上了跳舞!!!